継続が大切
リハビリテーションに対して、みなさんはどんなイメージを抱いているでしょうか。みなさんはリハビリテーションの施設のついている病院などに行ったことがありますか。リハビリテーションと一口に言っても、その人その人によって必要なリハビリテーションの内容も異なりますし、身体のどの部位にリハビリテーションが必要なのかによっても、使用する器具は異なってきます。
リハビリテーションの施設にはさまざまなリハビリテーションに必要な器具が置いてありますが、昼間病院などに行くとリハビリテーションをしている姿を見かけることがあります。もちろん、人それぞれに行っているリハビリテーションは違いますが、指導してくれる先生の元、リハビリテーションを行っているのは、やはりすごいと思う反面、大変だろうなという気持ちも抱きます。誰が一番大変かといえば、当然リハビリテーションを行っている本人です。
しかし、リハビリテーションの必要性を理解しているからこそ、大変なリハビリテーションにもがんばって取り組んでいるのです。一番大切なのは、毎日続けるということです。もちろん、人によっては毎日ではないかもしれませんが、必要な日数などはリハビリテーションの専門家からきちんと指示が出ますので、それに合わせてリハビリテーションを行うようにしましょう。専門家はその人の状態を見て必要なリハビリテーションをするように指示するので、その指示通りに継続してリハビリテーションを行うことが大切です。
リハビリテーションは、例えば動きにくい部位を動きやすくするために毎日動かすリハビリテーションを行うなどの内容を行うものなので、当然ながら本人にとってはとても大変なことです。しかし、一日いっぱいがんばったら、次の日以降はリハビリテーションを行わなくて良いという類のものではありません。
一回を過剰にがんばるよりも、毎日少しずつでも必要な分がんばることが大切なのです。きちんと継続していくためにも、リハビリテーションの計画を立てて、少しずつ進めていきましょう。
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